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Tapsle

요가 타이머한 자세, 그리고 다음 자세.

무료 온라인 요가 타이머입니다. 자세마다 유지 시간을 정하면 Tapsle이 부드럽게 소리를 내고 자세를 세므로, 시간을 보지 않고도 매트 위에 머물 수 있습니다.

무료 · 계정 불필요 · 오프라인 작동

요가 타이머 시작하기
수련을 고르거나 빈 상태로 시작하세요.
카운터가 준비된 상태로 Tapsle이 열립니다. 탭할 때마다 저장됩니다.

요가 타이머란?

요가 타이머는 다음 자세로 넘어갈 때를 알려 주므로, 자세마다 의도한 만큼 유지할 수 있습니다. Tapsle에서는 타이머를 30초나 60초마다 1 더하기로 하고 목표를 자세 수로 정하세요. 부드러운 소리가 자세 전환을 알리고, 다른 소리가 수련을 마무리합니다.

  • 어떤 길이의 유지 시간이든
  • 자세마다 부드러운 소리
  • 목표까지 자세를 셈
  • 버튼 없는 집중 모드
Tapsle의 타이머 모드

어떤 카운터든 요가 타이머가 됩니다.

카운터 설정을 열고 카운트를 타이머로 바꾼 뒤 일정을 정하세요. Tapsle은 간격마다 카운트에 더하고, 소리를 내고, 목표에서 멈춥니다. 필요하면 카드에서 일시정지하세요.

태양 경배
6/ 12
타이머 · 30초마다 +1
다음까지 0:21
타이머가 세는 중. 고치려면 일시정지.
카운터 설정
카운트수동타이머
1 더하는 간격30초
목표12
실행 중 수동 카운트

Tapsle을 요가 타이머로 사용하는 방법

  1. 1
    수련 고르기태양 경배, 인 요가, 스트레칭, 사바사나 중 하나를 고르거나 빈 카운터로 시작하세요.
  2. 2
    유지 시간 정하기카운터 설정에서 타이머와 간격을 고르세요. 예: 30초마다 1 더하기.
  3. 3
    소리에 전환부드러운 소리가 날 때까지 자세를 유지한 뒤 다음 자세로 넘어가세요.
  4. 4
    부드럽게 마무리목표를 자세 수로 정하고 마지막 소리로 차임을 고르세요.

인 요가의 긴 유지

인 요가는 한 자세를 3~5분 유지합니다. 간격을 3분, 목표를 자세 수로 정하면 시계를 보지 않고도 가만히 머물 수 있습니다.

알람 없는 사바사나

5분 정도의 조용한 간격 하나로 수련을 마무리하고 목표 소리로 차임을 고르세요. 알람보다 부드럽고 휴대폰에 손을 뻗을 필요도 없습니다.

요가 타이머와 요가 앱, 무엇이 좋을까요?

요가 앱은 수업을 이끕니다. 요가 타이머는 이미 아는 수련의 시간을 챙깁니다.

Tapsle휴대폰 타이머요가 앱
자세마다 소리예아니요예
자세를 셈예아니요일부
부드러운 마무리 소리예아니요예
계정 불필요예예드묾
안내 음성 없음예예드묾
비용무료무료대개 유료

매트 위에서 재는 것

태양 경배

한 호흡, 한 자세, 다음으로

인 요가

3분, 그리고 고요

스트레칭

한쪽에 30초

사바사나

조용한 5분

균형 자세

유지하고, 반대쪽으로

수업 가르치기

모든 수강생이 같은 소리로

명상 기록을 이미 쓰는 도구로 보내세요

끝난 수련이 수련 일지, 스프레드시트, 수업 그룹으로 갈 수 있습니다.

모든 연동 →
Google Sheets직접 연결

Google Sheets

수련별 자세를 담은 수련 일지.

NotionZapier 또는 Make 경유

Notion

시퀀스 옆에 기록되는 수련.

Discord웹훅

Discord

끝난 수련을 수업 서버에 공유하세요.

AirtableZapier 또는 Make 경유

Airtable

학기 동안 수강생과 수업을 추적하세요.

Zapier웹훅

Zapier

명상 기록을 수천 개의 다른 앱에 연결하세요.

Make웹훅

Make

끝난 훈련마다 나만의 흐름을 만드세요.

Tapsle Plus

돌아볼 수 있는 명상.

요가 타이머는 무료이며 앞으로도 무료입니다. Plus는 수련에 쓰는 모든 기기에 기록을 남깁니다.

$2.99월, 또는 연 $25.99, 3개월 이상 무료
Tapsle Plus 시작하기 언제든 해지하세요. 카운터는 그대로 남아요.

차트가 있는 60일 기록

주별 수련 횟수를 월별로.

모든 기기를 최신 상태로

노트북에서 설정하고 휴대폰으로 수련하세요.

매일 밤 백업

휴대폰을 바꿔도 시퀀스는 남아 있습니다.

그룹 코칭

카운터 링크를 공유하면 수업 전체가 함께 움직입니다.

요가 타이머에 대한 질문

자세는 얼마나 유지해야 하나요?

많은 수련에서 한 자세를 5호흡, 약 30초 유지합니다. 인 요가는 3~5분 유지합니다. 원하는 유지 시간으로 간격을 정하세요.

소리를 부드럽게 할 수 있나요?

네. 설정에서 탭 소리를 켜고 볼륨을 낮춘 뒤, 수련 끝의 목표 소리로 차임이나 종을 고르세요.

수업을 가르칠 때 쓸 수 있나요?

네. Tapsle을 화면이나 스피커로 띄우면 모두가 같은 소리에 자세를 바꿉니다. Plus로 카운터 링크를 공유하면 두 번째 화면에 자세 수가 표시됩니다.

Tapsle은 무료인가요?

네. 무제한 카운터, 목표, 단계, 메모, 잠금, 집중 모드, 팝아웃, 내보내기가 모두 무료이며 계정도 필요 없습니다. 무료 요금제에는 그룹 최대 5개와 타이머 카운터 1개가 포함됩니다. Tapsle Plus는 동기화, 백업, 더 긴 기록, 공유 카운터, 연동을 더하며 월 $2.99 또는 연 $25.99입니다.

오프라인에서도 되나요?

네. Tapsle이 한 번 로드되면 연결 없이도 계속 셀 수 있고, 휴대폰이나 컴퓨터에 앱처럼 설치할 수 있습니다. 카운트는 그때그때 기기에 저장됩니다.

카운터를 내보낼 수 있나요?

네, 무료입니다. 내보내기는 모든 카운터를 파일 하나에 저장하고, 가져오기로 어느 기기에서든 되살릴 수 있습니다. 카운트는 여러분의 것입니다.

온라인 수업 중에 타이머를 화면에 띄워 둘 수 있나요?

네, 컴퓨터의 Chrome과 Edge에서 가능합니다. 팝아웃을 고르면 요가 타이머가 영상 통화 위에 떠 있습니다. 휴대폰과 Safari는 지원하지 않아 버튼은 작동하는 곳에서만 나타납니다.

제 데이터는 비공개인가요?

네. 카운터는 기기에 그대로 남습니다. 계정이 없고, Tapsle Plus로 동기화를 켜지 않는 한 아무것도 전송되지 않습니다.

무료와 Plus는 무엇이 다른가요?

무료는 카운터입니다. 무제한 카운터, 그룹 최대 5개, 타이머 카운터 1개, 목표, 오프라인 사용, 내보내기, 7일 기록. Plus는 기억입니다. 최대 5대 기기 동기화, 매일 밤 백업, 차트가 있는 60일 기록, 공유 카운터 링크, 무제한 그룹과 타이머, 그리고 연동. Plus를 해지해도 카운터는 절대 삭제되지 않습니다.

매트를 펴세요. 시간은 저희가 챙깁니다.

무료, 계정 불필요, 모든 자세를 셉니다.

요가 타이머 시작하기