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Tapsle

Temporizador de yogauna postura, luego la siguiente.

Un temporizador de yoga online gratis. Fija cuánto mantener cada postura, y Tapsle suena suave y cuenta las posturas, así te quedas en la esterilla sin mirar la hora.

Gratis · sin cuenta · funciona sin conexión

Iniciar un temporizador de yoga
Elige una práctica, o empieza en blanco.
Abre Tapsle con el contador listo. Se guarda mientras tocas.

¿Qué es un temporizador de yoga?

Un temporizador de yoga te dice cuándo pasar a la siguiente postura, para mantener cada una el tiempo que querías. En Tapsle, pon el temporizador en sumar 1 cada 30 o 60 segundos con un objetivo para el número de posturas. Un sonido suave marca cada cambio y otro distinto cierra la práctica.

  • Tiempos de postura de cualquier duración
  • Un sonido suave en cada postura
  • Posturas contadas hasta tu objetivo
  • Modo enfoque sin botones
Modo temporizador, en Tapsle

Cualquier contador se convierte en un temporizador de yoga.

Abre los ajustes de un contador, cambia Contando a Temporizador y define el horario. Tapsle suma al conteo en cada intervalo, reproduce tu sonido y se detiene en el objetivo. Pausa desde la tarjeta cuando lo necesites.

Saludo al sol
6de 12
Temporizador · +1 cada 30 s
Siguiente en 0:21
Cuenta el temporizador. Pausa para corregir.
Ajustes del contador
ContandoManualTemporizador
Sumar 1 cada30 segundos
Objetivo12
Contar a mano mientras corre

Cómo usar Tapsle como temporizador de yoga

  1. 1
    Elige una prácticaSaludo al sol, Yin, Estiramiento o Savasana, o un contador en blanco.
  2. 2
    Fija el tiempo de posturaEn los ajustes del contador elige Temporizador y cada cuánto, por ejemplo sumar 1 cada 30 segundos.
  3. 3
    Cambia con el sonidoMantén cada postura hasta el sonido suave, y pasa a la siguiente.
  4. 4
    Termina con suavidadFija un objetivo para el número de posturas y elige Campanilla para el final.

Posturas largas en yin

El yin yoga mantiene una postura de 3 a 5 minutos. Pon el intervalo en 3 minutos y el objetivo en el número de posturas, y el sonido te deja quedarte quieto sin mirar el reloj.

Savasana sin alarma

Termina la práctica con un intervalo tranquilo, como 5 minutos, y Campanilla como sonido de objetivo. Es más suave que una alarma y no tienes que coger el móvil.

¿Temporizador de yoga o app de yoga?

Una app de yoga guía la clase. Un temporizador de yoga lleva el tiempo de la práctica que ya conoces.

TapsleTemporizador del móvilApp de yoga
Sonido en cada posturaSíNoSí
Cuenta posturasSíNoAlgunos
Sonido final suaveSíNoSí
Sin cuentaSíSíRara vez
Sin voz guiadaSíSíRara vez
CosteGratisGratisSuele ser de pago

Lo que se cronometra en la esterilla

Saludos al sol

Una respiración, una postura, la siguiente

Yin yoga

Tres minutos, y quietud

Estiramientos

Treinta segundos por lado

Savasana

Cinco minutos tranquilos

Posturas de equilibrio

Mantén y cambia de lado

Dar una clase

Todos los alumnos con el mismo sonido

Envía tu práctica a las herramientas que ya usas

Las sesiones terminadas pueden llegar a un diario de práctica, una hoja de cálculo o el grupo de la clase.

Todas las integraciones →
Google SheetsDirecta

Google Sheets

Un diario de práctica con cada sesión y sus posturas.

NotionMediante Zapier o Make

Notion

Sesiones anotadas junto a tus secuencias.

DiscordWebhook

Discord

Comparte la práctica terminada en el servidor de tu clase.

AirtableMediante Zapier o Make

Airtable

Sigue alumnos y clases durante el trimestre.

ZapierWebhook

Zapier

Conecta tu práctica con miles de apps más.

MakeWebhook

Make

Crea tus propios flujos a partir de cada sesión terminada.

Tapsle Plus

Una práctica que puedes repasar.

El temporizador de yoga es gratis y lo seguirá siendo. Plus guarda el registro en todos los dispositivos con los que practicas.

$2.99al mes, o $25.99 al año, más de 3 meses gratis
Obtener Tapsle Plus Cancela cuando quieras. Tus contadores se quedan.

60 días de historial con gráficos

Sesiones por semana, mes a mes.

Todos los dispositivos al día

Configúralo en el portátil, practica con el móvil.

Copias de seguridad nocturnas

Tus secuencias sobreviven a un móvil nuevo.

Entrena a un grupo

Comparte un enlace del contador para que una clase se mueva a la vez.

Preguntas sobre el temporizador de yoga

¿Cuánto debo mantener una postura?

Muchas prácticas mantienen una postura 5 respiraciones, unos 30 segundos. El yin mantiene de 3 a 5 minutos. Pon el intervalo en el tiempo que quieras.

¿El sonido puede ser suave?

Sí. Activa Sonido al tocar en Preferencias, baja el volumen y elige Campanilla o Campana como sonido de objetivo para el final de la práctica.

¿Puedo usarlo para dar una clase?

Sí. Pon Tapsle en una pantalla o un altavoz y todos cambian con el mismo sonido. Comparte un enlace del contador con Plus para que una segunda pantalla muestre el número de posturas.

¿Tapsle es gratis?

Sí. Contadores ilimitados, objetivos, pasos, notas, bloqueo, modo enfoque, ventana flotante y exportación son gratis, sin cuenta. El plan gratis incluye hasta 5 grupos y 1 contador con temporizador. Tapsle Plus añade sincronización, copias de seguridad, más historial, contadores compartidos e integraciones, por $2.99 al mes o $25.99 al año.

¿Funciona sin conexión?

Sí. Una vez cargado Tapsle, sigue contando sin conexión, y puedes instalarlo en el móvil o el ordenador como una app. Tus conteos se guardan en tu dispositivo sobre la marcha.

¿Puedo exportar mis contadores?

Sí, gratis. Exportar guarda todos los contadores en un archivo, e Importar los recupera en cualquier dispositivo. Tus conteos son tuyos.

¿Puedo tener el temporizador en pantalla durante una clase online?

Sí, en Chrome y Edge en un ordenador. Elige Ventana flotante y el temporizador de yoga flota sobre tu videollamada. Los móviles y Safari no lo admiten, así que el botón solo aparece donde funciona.

¿Mis datos son privados?

Sí. Tus contadores se quedan en tu dispositivo. No hay cuenta y no se nos envía nada a menos que actives la sincronización con Tapsle Plus.

¿Qué diferencia hay entre Gratis y Plus?

Gratis es el contador: contadores ilimitados, hasta 5 grupos, 1 contador con temporizador, objetivos, uso sin conexión, exportación y 7 días de historial. Plus es la memoria: sincronización en hasta 5 dispositivos, copias nocturnas, 60 días de historial con gráficos, enlaces de contadores compartidos, grupos y temporizadores ilimitados, e integraciones. Cancelar Plus nunca elimina un contador.

Extiende la esterilla. Nosotros llevamos el tiempo.

Gratis, sin cuenta, y cada postura se cuenta.

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