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Tapsle

Plantillas para todo lo que cuentas.

303 contadores, temporizadores y registros de hábitos listos, sacados de todas las páginas de Tapsle. Agua, lectura, dhikr, Pomodoro, pasta, inventarios y más. Un toque y listo, gratis y sin cuenta.

Hábitos y salud

33 plantillas

Metas diarias de agua, lectura, entrenamiento, sueño y pasos. Cada día empieza en cero y el historial guarda el total diario.

≡

Lectura

20 páginas
Contador
○

Meditar

10 min
Contador
✕

Sin azúcar

Sin meta
Contador
◷

30 días

30
Contador
◉

100 días

100
Contador
▲

Racha

Sin meta
Contador
▲

Práctica

90
Contador
↓

Cuenta atrás

Sin meta
Contador
◎

Año

365
Contador
▼

Sentadillas

50
Contador
◠

Abdominales

30
Contador
▲

Dominadas

10
Contador
⚡

Burpees

20
Contador
↗

Zancadas

30
Contador
↻

Vueltas

8
Contador
↗

Paseos

2
Contador
▤

Pisos

10
Contador
↦

Kilómetros

Sin meta
Contador
★

Reto

Sin meta
Contador
▯

Botellas

3
Contador
◡

Tazas

6
Contador
◍

Litros

2
Contador
☕

Café

Sin meta
Contador
◌

Té

Sin meta
Contador

Entrenamientos

48 plantillas

Rondas, repeticiones y descansos para intervalos, Tabata, EMOM, boxeo, planchas, yoga y baile.

↻

EMOM

10 rondas
Temporizador
⚡

Tabata

8 rondas
Temporizador
⇄

Cambio de plancha

10
Temporizador
↗

Series de sprint

12
Temporizador
≈

Pausa para estirar

6
Temporizador
◌

Agua cada hora

8
Temporizador
◉

Asaltos pro

12 rondas
Temporizador
◎

Amateur

3 rondas
Temporizador
⇄

Sparring

6 rondas
Temporizador
●

Saco

8 rondas
Temporizador
▲

Muay thai

5 rondas
Temporizador
↻

Comba

5 rondas
Temporizador
♪

Ensayo

10 pases
Temporizador
⇄

Cambio de pareja

8 rotaciones
Temporizador
❄

Estatuas

15 rondas
Temporizador
▶

Práctica

6 canciones
Temporizador
⚡

Baile cardio

10 canciones
Temporizador
☀

Calentamiento

5 canciones
Temporizador
▲

Dominadas

12 minutos
Temporizador
⚡

Thrusters

10 minutos
Temporizador
⇄

Alterno

20 minutos
Temporizador
◴

E2MOM

8 rondas
Temporizador
↗

Sprints

10 minutos
Temporizador
◆

Técnica

15 minutos
Temporizador
▬

Plancha frontal

60 segundos
Temporizador
◢

Plancha lateral

45 segundos
Temporizador
▭

Principiante

20 segundos
Temporizador
⚡

Reto

120 segundos
Temporizador
▙

Sentadilla en pared

60 segundos
Temporizador
▼

Colgarse de la barra

30 segundos
Temporizador
⚡

Burpees

8 rondas
Temporizador
▲

Saltos de sentadilla

8 rondas
Temporizador
↗

Sprints

8 rondas
Temporizador
●

Kettlebell

8 rondas
Temporizador
▤

Doble Tabata

16 rondas
Temporizador
◆

Core

8 rondas
Temporizador
▲

Fuerza

5 series
Temporizador
↻

Circuito

8 estaciones
Temporizador
⌂

Entreno en casa

6 series
Temporizador
↗

Correr y caminar

10 rondas
Temporizador
≈

Estiramientos

12 estiramientos
Temporizador
◆

Core

4 series
Temporizador
☀

Saludo al sol

12 posturas
Temporizador
☾

Yin

6 posturas
Temporizador
≈

Estiramiento

10 estiramientos
Temporizador
▬

Savasana

1 descanso
Temporizador
▲

Equilibrio

8 posturas
Temporizador
∞

Flow

20 posturas
Temporizador

Concentración, clase y escenario

42 plantillas

Rondas Pomodoro, bloques de estudio, actividades de clase, meditación, charlas y debates.

☀

Pomodoro

25 min
Temporizador
≈

Descanso corto

5 min
Temporizador
☾

Descanso largo

20 min
Temporizador
◉

Trabajo profundo

50 min
Temporizador
✓

Pomodoros de hoy

8
Contador
≡

Sesión de estudio

4 rondas
Temporizador
◷

Cada minuto

60 pitidos
Temporizador
◴

Cada 15 min

8 pitidos
Temporizador
◔

Cada hora

8 pitidos
Temporizador
↗

Ritmo 30 s

20 pitidos
Temporizador
◉

Descanso visual

12 pitidos
Temporizador
▲

Postura

16 pitidos
Temporizador
▦

Estaciones

6 rotaciones
Temporizador
?

Test

20 preguntas
Temporizador
▤

Lectura en silencio

1 bloque
Temporizador
◎

Trabajo en grupo

3 pasos
Temporizador
✓

Recoger

1 bloque
Temporizador
▶

Presentaciones

10 alumnos
Temporizador
◎

Sesión de mañana

4 campanas
Temporizador
≈

Respiración

10 rondas
Temporizador
◌

Escáner corporal

8 zonas
Temporizador
↻

Caminar

6 vueltas
Temporizador
☾

Sesión de noche

2 campanas
Temporizador
∘

Pausa en el escritorio

1 campana
Temporizador
≡

50 y 10

4 bloques
Temporizador
◆

Trabajo profundo

3 bloques
Temporizador
✎

Día de examen

6 bloques
Temporizador
▤

Lectura

5 bloques
Temporizador
≈

Idiomas

2 bloques
Temporizador
✓

Deberes

4 bloques
Temporizador
⇄

British Parliamentary

7 minutos
Temporizador
◎

World Schools

8 minutos
Temporizador
▲

Public Forum

4 minutos
Temporizador
◆

Modelo ONU

1 minuto
Temporizador
↩

Réplica

4 minutos
Temporizador
✎

En clase

3 minutos
Temporizador
▣

Keynote

20 minutos
Temporizador
⚡

Charla relámpago

5 minutos
Temporizador
◎

Mesa redonda

45 minutos
Temporizador
▦

Taller

90 minutos
Temporizador
◆

Brindis

3 minutos
Temporizador
?

Preguntas

10 minutos
Temporizador

Cocina y temporizadores rápidos

66 plantillas

Pasta, huevos, pan y té, además de temporizadores listos de 30 segundos a 1 hora.

◷

1 minuto

60 segundos
Temporizador
◴

5 minutos

5 minutos
Temporizador
◵

10 minutos

10 minutos
Temporizador
◶

30 minutos

30 minutos
Temporizador
◔

1 hora

60 minutos
Temporizador
↓

90 segundos

90 segundos
Temporizador
◒

Pasado por agua

6 minutos
Temporizador
◓

Cremoso

7 minutos
Temporizador
◐

Mollet

8 minutos
Temporizador
●

Duro

10 minutos
Temporizador
◌

Escalfado

3 minutos
Temporizador
∘

Codorniz

3 minutos
Temporizador
≈

Pasta

11 minutos
Temporizador
∘

Arroz

18 minutos
Temporizador
◆

Asado

90 minutos
Temporizador
▲

Pan

35 minutos
Temporizador
☕

Té

4 minutos
Temporizador
◌

Reposo

10 minutos
Temporizador
▬

Plancha

30 segundos
Temporizador
≈

Estiramiento

30 segundos
Temporizador
?

Ronda de juego

30 segundos
Temporizador
◌

Cepillado

30 segundos
Temporizador
↗

Sprint

30 segundos
Temporizador
∘

Lavado de manos

30 segundos
Temporizador
◌

Descanso

5 minutos
Temporizador
✓

Ordenar

5 minutos
Temporizador
▬

Plancha

5 minutos
Temporizador
≈

Té

5 minutos
Temporizador
◎

Turno de palabra

5 minutos
Temporizador
▶

Arrancar

5 minutos
Temporizador
◌

Descanso

10 minutos
Temporizador
◎

Meditación

10 minutos
Temporizador
≈

Estiramiento

10 minutos
Temporizador
✓

Limpiar

10 minutos
Temporizador
▲

Calentamiento

10 minutos
Temporizador
◑

2 × 5

2 mitades
Temporizador
◌

Descanso

15 minutos
Temporizador
◎

Reunión diaria

15 minutos
Temporizador
☾

Siesta corta

15 minutos
Temporizador
⚡

HIIT

15 minutos
Temporizador
▤

Lectura

15 minutos
Temporizador
◴

3 × 5

3 bloques
Temporizador
☾

Siesta

20 minutos
Temporizador
◎

Meditación

20 minutos
Temporizador
▲

Ejercicio

20 minutos
Temporizador
◆

Concentración

20 minutos
Temporizador
↗

Paseo

20 minutos
Temporizador
◒

Horneado

20 minutos
Temporizador
☀

Concentración

25 minutos
Temporizador
▲

Ejercicio

25 minutos
Temporizador
◎

Reunión

25 minutos
Temporizador
◒

Horneado

25 minutos
Temporizador
✓

Limpiar

25 minutos
Temporizador
♪

Práctica

25 minutos
Temporizador
▲

Ejercicio

30 minutos
Temporizador
≡

Estudio

30 minutos
Temporizador
◎

Reunión

30 minutos
Temporizador
◒

Horno

30 minutos
Temporizador
▭

Tiempo de pantalla

30 minutos
Temporizador
◴

3 × 10

3 bloques
Temporizador
◆

Trabajo profundo

60 minutos
Temporizador
✎

Examen

60 minutos
Temporizador
◒

Horneado

60 minutos
Temporizador
P

Aparcamiento

60 minutos
Temporizador
▦

Clase

60 minutos
Temporizador
◔

4 × 15

4 cuartos
Temporizador

Fe y práctica

17 plantillas

Cuentas de dhikr, japa y mantras, con metas como 33, 99 y 108.

◌

Malas

16 rondas
Contador
∷

Om Namah Shivaya

108
Contador
∷

Mantra Gayatri

108
Contador
∷

Hare Krishna

108
Contador
∷

Om Mani Padme Hum

108
Contador
∷

Mantra

108
Contador
◉

Objetivo diario

1,008
Contador
♡

Afirmación

21
Contador
∷

Nam Myoho Renge Kyo

Sin meta
Contador
∷

Waheguru

Sin meta
Contador
∷

SubhanAllah

33
Contador
∷

Alhamdulillah

33
Contador
∷

Allahu Akbar

34
Contador
∷

Astaghfirullah

100
Contador
∷

La ilaha illallah

100
Contador
∷

Salawat

100
Contador

Stock, inventario y eventos

30 plantillas

Cajas, estantes, cajones del congelador y personas en la puerta, contados en el paso con el que trabajas.

▣

Paquetes

Sin meta
Contador
▤

Cajas

de 12 en 12
Contador
✓

Vendidos

Sin meta
Contador
▲

Fabricados

50
Contador
▭

Etiquetas

Sin meta
Contador
●

Raciones

40
Contador
✓

Invitados

1000
Contador
↗

Entran

Sin meta
Contador
↘

Salen

Sin meta
Contador
★

VIP

Sin meta
Contador
▭

Entradas

Sin meta
Contador
▣

Carne

Sin meta
Contador
≈

Pescado

Sin meta
Contador
●

Platos

Sin meta
Contador
✿

Verdura

Sin meta
Contador
▭

Pan

Sin meta
Contador
◌

Helado

Sin meta
Contador
▤

Cajas

Sin meta
Contador
↩

Devoluciones

Sin meta
Contador
◇

Muestras

Sin meta
Contador
∥

Recuento de stock

Sin meta
Contador
▤

Cajas de 12

de 12 en 12
Contador
▭

Estante A

Sin meta
Contador
❄

Congelador

Sin meta
Contador
▤

Cajas

Sin meta
Contador
▭

Estante

Sin meta
Contador
↻

Reponer

Sin meta
Contador

Juegos, manualidades y sorteos

34 plantillas

Puntos, rondas, sorteos, y vueltas y puntos para tejer y hacer ganchillo.

≡

Vueltas de tejido

40
Contador
↻

Repeticiones

12
Contador
⌂

Local

Sin meta
Contador
✈

Visitante

Sin meta
Contador
①

Jugador 1

Sin meta
Contador
②

Jugador 2

Sin meta
Contador
●

Tenis de mesa

11
Contador
♠

Juego de cartas

500
Contador
≡

Vueltas de tejido

Sin meta
Contador
◎

Vueltas

Sin meta
Contador
↻

Repetición del patrón

8
Contador
✕

Puntos

Sin meta
Contador
∥

Manga

120 vueltas
Contador
▦

Granny squares

30
Contador
⚄

1 a 10

Aleatorio · 1 a 10
Aleatorio
⚄

1 a 100

Aleatorio · 1 a 100
Aleatorio
⚅

Dado

Aleatorio · 1 a 6
Aleatorio
◐

Moneda

Cara o cruz
Aleatorio
☺

Elegir alumno

Aleatorio · 1 a 30
Aleatorio
⇄

Orden de turno

Aleatorio · 1 a 4
Aleatorio
⚄

1 a 100

Aleatorio · 1 a 100
Aleatorio
⚄

1 a 250

Aleatorio · 1 a 250
Aleatorio
⚄

1 a 500

Aleatorio · 1 a 500
Aleatorio
⚄

1 a 1.000

Aleatorio · 1 a 1.000
Aleatorio
★

Sorteo de premios

Aleatorio · 1 a 80
Aleatorio
✦

Sorteo

Aleatorio · 1 a 200
Aleatorio
◎

Vueltas

10
Contador
♥

Vidas

Sin meta
Contador
▭

Cartas

Sin meta
Contador
✕

Faltas

3
Contador

Conteo diario

33 plantillas

Marcas, clics y toques para cualquier otra cosa que necesites contar.

∥

Marcas

Sin meta
Contador
↗

Visitantes

Sin meta
Contador
▸

Coches

Sin meta
Contador
✓

Votos

Sin meta
Contador
≈

Aves

Sin meta
Contador
●

Toques

Sin meta
Contador
▲

Repeticiones

20
Contador
↗

Personas

Sin meta
Contador
∘

Cuentas

33
Contador
●

Clics

Sin meta
Contador
✕

Errores

Sin meta
Contador
★

Victorias

Sin meta
Contador
≡

Páginas leídas

30
Contador
@

Menciones

Sin meta
Contador
∞

Espiras

Sin meta
Contador
▢

Guardadas

Sin meta
Contador
✓

Respuestas

Sin meta
Contador
↗

Adultos

Sin meta
Contador
↘

Niños

Sin meta
Contador
●

Personal

Sin meta
Contador
✓

Invitados

Sin meta
Contador
Cómo funcionan las plantillas

Un contador que ya sabe su trabajo.

Cada plantilla es un contador de Tapsle con el nombre, el color, el paso y la meta o duración ya puestos. Ocho vasos de agua, 33 para una ronda de dhikr, 12 por caja, 25 minutos de concentración. Un toque lo pone en tu tablero y puedes cambiarlo todo después.

Cada plantilla viene de una de nuestras páginas de contadores o temporizadores. Sigue el enlace de la tarjeta para ver esa página, con consejos y preguntas sobre ese tipo de conteo.

  1. 1

    Elige una plantilla

    Busca arriba o explora por categoría. Un toque y listo.

  2. 2

    Cuenta o pulsa play

    Toca para contar. Las plantillas de temporizador se abren listas pero en pausa: pulsa play en la tarjeta para empezar.

  3. 3

    Hazla tuya

    Cámbiale el nombre, el paso o la meta, añade una nota o ponla en un grupo.

Plantilla de seguimiento de hábitos

Un registro de hábitos que se toca, no se marca.

Los registros de hábitos en papel o en hojas de cálculo anotan si hiciste algo. Una plantilla de hábito de Tapsle cuenta cuánto: el quinto vaso, la página 30, la flexión 20. Cada hábito tiene una meta diaria y el historial guarda el total diario de cada uno.

¿También lo quieres en una hoja de cálculo? El Registro de hábitos en Google Sheets y el Registro de hábitos en Notion envían tus conteos allí automáticamente.

Preguntas sobre plantillas

¿Qué es una plantilla de Tapsle?

Un contador ya preparado para una tarea, con nombre, color, paso y meta o duración. Un toque lo pone en tu tablero. Después puedes cambiar lo que quieras.

¿Las plantillas son gratis?

Sí. Todas las plantillas son gratis y no necesitan cuenta. El plan gratis incluye hasta 5 grupos y 1 contador con temporizador. Tapsle Plus quita esos dos límites y añade sincronización, copias de seguridad y más historial.

¿Hay plantilla de seguimiento de hábitos?

Sí, varias, cada una con una meta diaria. El historial guarda un total diario de cada una y Plus conserva 60 días.

¿Las plantillas de temporizador empiezan solas?

No. Se abren listas pero en pausa, para que nada corra antes de que estés preparado. Pulsa play en la tarjeta para empezar.

¿Puedo crear mi propia plantilla?

Empieza un contador en blanco, ponle el nombre, el paso y la meta que quieras, y se comporta igual que una plantilla.

¿No está? Empieza en blanco.

Un contador en blanco acepta cualquier nombre, paso y meta. Gratis, ilimitado y sin registrarte.

Empezar un contador en blanco