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Tapsle

间隔计时器每个节拍记一次。

免费在线间隔计时器。设置间隔,比如每 30 秒,Tapsle 会在每个间隔加一并播放提示音,让你随时知道自己在第几轮。

免费 · 无需账号 · 离线可用

开始间隔计时
选择一套训练,或从空白开始。
打开 Tapsle 时计数器已准备好,点按时自动保存。

什么是间隔计时器?

间隔计时器在每段固定时间结束时提醒你,让你不用看表就能换动作、换姿势或换任务。在 Tapsle 中,计时器每个间隔给计数器加一并播放提示音,所以轮数始终显示在屏幕上。

  • 从几秒到几小时,任意间隔
  • 每个间隔都有声音和计数
  • 达到目标即结束训练
  • 随时暂停和继续
Tapsle 的计时模式

任何计数器都能变成间隔计时器。

打开计数器设置,把计数切换为计时,并设置时间安排。Tapsle 会在每个间隔累加、播放你的提示音,并在达到目标时停止。需要时可直接在卡片上暂停。

平板支撑换边
7/ 10
计时 · 每 30 秒 +1
下一次 0:18 后
正在由计时器计数。暂停后可修正。
计数器设置
计数手动计时
加 1 间隔30 秒
目标10
运行时允许手动计数

如何把 Tapsle 当作间隔计时器

  1. 1
    选择训练EMOM、Tabata、平板支撑换边或空白计数器。
  2. 2
    设置间隔在计数器设置中选择计时并设置间隔,比如每 30 秒加 1。
  3. 3
    开始并动起来Tapsle 在每个间隔播放提示音并加一。屏幕上的数字就是你当前的轮数。
  4. 4
    到目标就停设定一个目标,比如 10 轮,训练就在那里结束。

适用于 EMOM 和循环训练的间隔计时器

EMOM 即 every minute on the minute:每分钟开始时做一组,剩下的时间休息。把间隔设为 1 分钟、目标设为 10,Tapsle 会告诉你每分钟何时开始以及已完成几组。

不只用于训练

同一个计时器还能提醒你每小时喝水、每 30 分钟站起来,或在课堂上轮换小组。选好间隔,剩下的交给计数。

间隔计时器还是秒表?

秒表告诉你用了多久。间隔计时器告诉你什么时候,以及多少次。

Tapsle秒表健身房时钟
每个间隔都有声音是否部分有
替你数轮数是否部分有
到目标就停是否部分有
任意间隔是手动预设
装在口袋里是是否
费用免费免费价格高

大家用间隔计时做什么

EMOM 训练

每分钟开始时做新的一组

Tabata

八轮短时高强度

康复训练

保持、换边、重复

课堂分站

每 10 分钟轮换小组

伏案休息

每 30 分钟站起来

补水

每小时一杯,记下来

把轮数发送到你已在用的工具

有了 Tapsle Plus,完成的训练可以进入训练日志、表格或教练群。

全部集成 →
Google Sheets直连

Google Sheets

记录每套训练及其轮数的训练日志。

Notion通过 Zapier 或 Make

Notion

训练记录在你的计划旁边。

DiscordWebhook

Discord

把完成的训练发到你的训练服务器。

AirtableWebhook

Airtable

为教练工作跟踪学员和课程。

ZapierWebhook

Zapier

把轮数连接到数千个其他应用。

MakeWebhook

Make

用每套完成的训练搭建你自己的流程。

Tapsle Plus

可以回顾的训练。

间隔计时器免费,也会一直免费。Plus 会在你训练用的每台设备上保存记录,还能同时运行多个计时。

$2.99每月,或每年 $25.99,超过 3 个月免费
开通 Tapsle Plus 随时取消,计数器都会保留。

带图表的 60 天历史

每次训练的轮数,一周接一周。

所有设备保持同步

在笔记本上设置,在手机上运行。

每晚备份

换了新手机,训练依然在。

带团训练

分享计数器链接,全班都能实时看到轮数。

间隔计时器常见问题

怎么设置间隔?

打开计数器设置,选择计时,设置多久加一次,比如每 30 秒。如果想在一定轮数后停止,就设定一个目标。

每个间隔都会响吗?

会,只要在偏好设置中开启了点按音效,训练结束时还会播放目标提示音。支持的手机还会振动。

计时运行时还能点按计数吗?

默认情况下,计时运行时由计时器计数。暂停即可修正数字,或在计数器设置中开启运行时允许手动计数。

工作时能把间隔计时器留在屏幕上吗?

可以,在电脑上的 Chrome 和 Edge 中。选择弹出,间隔计时器会浮在其他窗口上方,盖在训练视频或播放列表上,继续计数轮次,内置暂停按钮。手机和 Safari 不支持,所以按钮只在可用的地方显示。

Tapsle 免费吗?

免费。不限数量的计数器、目标、步长、备注、锁定、专注模式、弹出窗口和导出都免费,无需账号。免费版包含最多 5 个分组和 1 个计时计数器。Tapsle Plus 增加同步、备份、更长的历史、共享计数器和集成,每月 $2.99 或每年 $25.99。

可以离线使用吗?

可以。Tapsle 加载后即使断网也能继续计数,还可以像应用一样安装到手机或电脑上。计数会随时保存在你的设备上。

我的数据是私密的吗?

是的。你的计数器留在你的设备上。没有账号,除非你开启 Tapsle Plus 同步,否则不会向我们发送任何数据。

继续动起来,计数交给我们。

免费、无需账号,每一轮都会计入。

开始间隔计时