Minuteur d'intervallesun comptage à chaque intervalle.

Un minuteur d'intervalles en ligne et gratuit. Choisissez la fréquence, par exemple toutes les 30 secondes, et Tapsle ajoute un et joue un son à chaque intervalle, pour que vous sachiez toujours à quelle série vous en êtes.

Gratuit · sans compte · fonctionne hors ligne

Lancer un minuteur d'intervalles

Choisissez une routine, ou partez de zéro.

↻EMOM→ 10 séries ⚡Tabata→ 8 sessions ⇄Planche alternée→ 10 ↗Sprints→ 12 ≈Pause étirements→ 6 ◌De l'eau toutes les heures→ 8 + Compteur vierge

Ouvre Tapsle avec le compteur prêt. Il enregistre à chaque touche.

Qu'est-ce qu'un minuteur d'intervalles ?

Un minuteur d'intervalles signale la fin de chaque période fixe, pour changer d'exercice, de position ou de tâche sans regarder l'heure. Dans Tapsle, un minuteur ajoute un au compteur et joue un son à chaque intervalle, le numéro de série reste donc toujours à l'écran.

N'importe quel intervalle, de quelques secondes à des heures
Un son et un comptage à chacun
Un objectif qui termine la routine
Pause et reprise à tout moment

Le mode minuteur, dans Tapsle

Tout compteur devient un minuteur d'intervalles.

Ouvrez les réglages d'un compteur, passez Comptage sur Minuteur et définissez le rythme. Tapsle ajoute au comptage à chaque intervalle, joue votre son et s'arrête à l'objectif. Mettez en pause depuis la carte quand vous le souhaitez.

Planche alternée

7sur 10

Minuteur · +1 toutes les 30 s

Prochain dans 0:18

Le minuteur compte. Mettez en pause pour corriger.

Réglages du compteur

ComptageManuelMinuteur

Ajouter 1 toutes les30 secondes

Objectif10

Comptage manuel pendant le fonctionnement

Utiliser Tapsle comme minuteur d'intervalles

1
Choisissez une routineEMOM, Tabata, Planche alternée ou un compteur vierge.
2
Réglez l'intervalleDans les réglages du compteur, choisissez Minuteur et la fréquence, par exemple ajouter 1 toutes les 30 secondes.
3
Lancez et bougezTapsle joue un son et ajoute un à chaque intervalle. Le nombre à l'écran est la série en cours.
4
Arrêt à l'objectifFixez un objectif, comme 10 séries, et la routine s'arrête là.

Minuteur d'intervalles pour l'EMOM et les circuits

EMOM signifie every minute on the minute : commencez une série de répétitions au début de chaque minute et reposez-vous le reste. Réglez l'intervalle sur 1 minute et l'objectif sur 10, et Tapsle vous indique le début de chaque minute et combien sont faites.

Pas seulement pour le sport

Le même minuteur sert de rappel pour boire de l'eau toutes les heures, se lever toutes les 30 minutes ou faire tourner les ateliers en classe. Choisissez l'intervalle et laissez le compteur suivre.

Minuteur d'intervalles ou chronomètre ?

Un chronomètre dit combien de temps. Un minuteur d'intervalles dit quand, et combien de fois.

TapsleChronomètreHorloge de salle de sport

Son à chaque intervalleOuiNonParfois

Compte les séries pour vousOuiNonParfois

S'arrête à un objectifOuiNonParfois

N'importe quel intervalleOuiÀ la mainPréréglages

Dans votre pocheOuiOuiNon

CoûtGratuitGratuitCher

Ce que l'on chronomètre par intervalles

Séances EMOM

Une nouvelle série au début de chaque minute

Tabata

Huit séries courtes et intenses

Exercices de kiné

Tenir, changer, recommencer

Ateliers en classe

Faire tourner les groupes toutes les 10 minutes

Pauses au bureau

Se lever toutes les 30 minutes

Hydratation

Un verre par heure, compté

Envoyez vos séries vers les outils que vous utilisez déjà

Avec Tapsle Plus, les routines terminées peuvent arriver dans un carnet d'entraînement, un tableur ou un groupe de coaching.

Toutes les intégrations →

Direct

Google Sheets

Un carnet d'entraînement avec chaque routine et ses séries.

Via Zapier ou Make

Notion

Les séances notées à côté de votre programme.

Webhook

Discord

Publiez les séances terminées sur votre serveur d'entraînement.

Webhook

Airtable

Suivez clients et séances pour le coaching.

Webhook

Zapier

Connectez vos sessions à des milliers d'autres applications.

Webhook

Make

Créez vos propres scénarios à partir de chaque routine terminée.

Tapsle Plus

Un entraînement que vous pouvez revoir.

Le minuteur d'intervalles est gratuit et le restera. Plus conserve l'historique sur tous les appareils avec lesquels vous vous entraînez, et fait tourner plusieurs minuteurs à la fois.

$2.99par mois, ou $25.99 par an, plus de 3 mois offerts

Passer à Tapsle Plus Annulable à tout moment. Vos compteurs restent.

60 jours d'historique avec graphiques

Séries par séance, semaine après semaine.

Tous les appareils à jour

Configurez-le sur l'ordinateur, lancez-le sur le téléphone.

Sauvegardes nocturnes

Vos routines survivent à un nouveau téléphone.

Coacher un groupe

Partagez un lien de compteur pour qu'une classe voie la série en direct.

Questions sur le minuteur d'intervalles

Comment régler l'intervalle ?

Ouvrez les réglages du compteur, choisissez Minuteur et la fréquence à laquelle il ajoute un, par exemple toutes les 30 secondes. Fixez un objectif si vous voulez qu'il s'arrête après un certain nombre de séries.

Y a-t-il un son à chaque intervalle ?

Oui, si le son au toucher est activé dans vos préférences, et il joue votre son d'objectif à la fin de la routine. Sur les téléphones compatibles, il vibre aussi.

Puis-je encore toucher pour compter pendant que le minuteur tourne ?

Par défaut, le minuteur compte tant qu'il tourne. Mettez-le en pause pour corriger le nombre, ou activez Comptage manuel pendant le fonctionnement dans les réglages du compteur.

Puis-je garder le minuteur d'intervalles à l'écran pendant que je travaille ?

Oui, dans Chrome et Edge sur ordinateur. Choisissez Détacher et le minuteur d'intervalles flotte au-dessus de vos autres fenêtres, par-dessus votre vidéo d'entraînement ou votre playlist, en comptant toujours les séries, avec pause. Les téléphones et Safari ne le permettent pas, le bouton n'apparaît donc que là où il fonctionne.

Tapsle est-il gratuit ?

Oui. Compteurs illimités, objectifs, pas, notes, verrouillage, mode concentration, fenêtre détachée et export sont gratuits, sans compte. La version gratuite inclut jusqu'à 5 groupes et 1 compteur avec minuteur. Tapsle Plus ajoute la synchronisation, les sauvegardes, un historique plus long, les compteurs partagés et les intégrations, pour $2.99 par mois ou $25.99 par an.

Fonctionne-t-il hors ligne ?

Oui. Une fois Tapsle chargé, le comptage continue sans connexion, et vous pouvez l'installer comme une application sur téléphone ou ordinateur. Vos comptages sont enregistrés sur votre appareil au fur et à mesure.

Mes données restent-elles privées ?

Oui. Vos compteurs restent sur votre appareil. Il n'y a pas de compte, et rien ne nous est envoyé sauf si vous activez la synchronisation avec Tapsle Plus.

Minuteurs associés

Tous les minuteurs →

Continuez à bouger. Nous tenons le compte.

Gratuit, sans compte, et chaque série est comptée.

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