Minuteur de méditationune cloche douce, puis le silence.

Un minuteur de méditation gratuit. Réglez une cloche douce toutes les quelques minutes et Tapsle compte chaque intervalle, pour rester assis les yeux fermés tout en sachant depuis combien de temps vous êtes là.

Gratuit · sans compte · fonctionne hors ligne

Lancer un minuteur de méditation

Choisissez une assise, ou partez de zéro.

◎Assise du matin→ 4 cloches ≈Respiration→ 10 rounds ◌Scan corporel→ 8 zones ↻Marche→ 6 tours ☾Assise du soir→ 2 cloches ∘Pause au bureau→ 1 cloche + Compteur vierge

Ouvre Tapsle avec le compteur prêt. Il enregistre à chaque touche.

Qu'est-ce qu'un minuteur de méditation ?

Un minuteur de méditation termine une assise par un son, pour ne pas avoir à ouvrir les yeux et regarder l'heure. Beaucoup marquent aussi des intervalles pendant l'assise. Dans Tapsle, le minuteur ajoute un et sonne à chaque intervalle, et un son différent joue quand vous atteignez l'objectif.

Cloches d'intervalle, de 1 à 60 minutes
Un son différent à la fin
Mode focus sans boutons
Aucune inscription

Le mode minuteur, dans Tapsle

Tout compteur devient un minuteur de méditation.

Ouvrez les réglages d'un compteur, passez Comptage sur Minuteur et définissez le rythme. Tapsle ajoute au comptage à chaque intervalle, joue votre son et s'arrête à l'objectif. Mettez en pause depuis la carte quand vous le souhaitez.

Assise du matin

2sur 4

Minuteur · +1 toutes les 5 min

Prochain dans 3:48

Le minuteur compte. Mettez en pause pour corriger.

Réglages du compteur

ComptageManuelMinuteur

Ajouter 1 toutes les5 minutes

Objectif4

Comptage manuel pendant le fonctionnement

Utiliser Tapsle comme minuteur de méditation

1
Choisissez une assiseAssise du matin, Respiration, Scan corporel ou Marche, ou un compteur vierge.
2
Réglez la cloche d'intervalleDans les réglages du compteur, choisissez Minuteur et la fréquence, par exemple ajouter 1 toutes les 5 minutes.
3
Fermez les yeuxPosez le téléphone. Tapsle sonne doucement à chaque intervalle et ajoute un.
4
Finissez sur un son différentFixez un objectif, par exemple 4 intervalles pour 20 minutes, et choisissez Carillon ou Cloche pour la fin.

Des cloches d'intervalle sans regarder

Une seule cloche à la fin peut sembler brutale, et regarder l'heure casse l'assise. Un son doux toutes les 5 minutes vous situe sans ouvrir les yeux, et le nombre indique combien d'intervalles sont passés.

Une pratique quotidienne, comptée

Gardez un compteur pour l'assise et un compteur d'habitude pour les jours où vous avez médité. Plus garde 60 jours d'historique, pour voir combien de fois vous avez pratiqué ce mois-ci sans tenir de journal.

Minuteur de méditation ou alarme du téléphone ?

Une alarme sonne une fois, fort. Un minuteur de méditation marque le temps doucement et finit autrement.

TapsleAlarme du téléphoneAppli de méditation

Sons d'intervalle douxOuiNonOui

Son de fin différentOuiNonOui

Compte les intervallesOuiNonParfois

Sans compteOuiOuiRarement

Pas de voix guidéeOuiOuiRarement

CoûtGratuitGratuitSouvent payant

Ce que l'on chronomètre avec Tapsle

Assise silencieuse

Vingt minutes, quatre cloches

Exercice de respiration

Un tour par minute

Scan corporel

Une zone toutes les 2 minutes

Méditation en marchant

Des tours avec une cloche pour faire demi-tour

Prière et dhikr

Un temps calme après le comptage

Pauses de repos

Cinq minutes immobiles au bureau

Envoyez votre pratique vers les outils que vous utilisez déjà

Les assises terminées peuvent arriver dans un journal de pratique, un tableur ou un groupe de sangha.

Toutes les intégrations →

Direct

Google Sheets

Un journal de pratique avec chaque assise et sa durée.

Via Zapier ou Make

Notion

Des assises notées à côté de votre journal.

Webhook

Discord

Partagez les assises terminées avec votre groupe de pratique.

Via Zapier ou Make

Airtable

Suivez les minutes par semaine sur plusieurs mois.

Webhook

Zapier

Connectez votre pratique à des milliers d'autres applications.

Webhook

Make

Créez vos propres scénarios à partir de chaque assise terminée.

Tapsle Plus

Une pratique à revoir quand vous voulez.

Le minuteur de méditation est gratuit et le restera. Plus garde l'historique sur tous les appareils avec lesquels vous méditez.

$2.99par mois, ou $25.99 par an, plus de 3 mois offerts

Passer à Tapsle Plus Annulable à tout moment. Vos compteurs restent.

60 jours d'historique avec graphiques

Minutes par semaine, mois après mois.

Tous les appareils à jour

Réglez-le sur votre téléphone, méditez avec votre tablette.

Sauvegardes nocturnes

Votre historique de pratique survit à un nouveau téléphone.

Coacher un groupe

Partagez un lien de compteur pour qu'un groupe médite sur la même cloche.

Questions sur le minuteur de méditation

Puis-je utiliser un son doux ?

Oui. Activez Son au toucher dans les Préférences pour l'intervalle, et choisissez un son d'objectif comme Carillon ou Cloche pour la fin de l'assise. Gardez le volume du téléphone bas pour une cloche plus douce.

L'écran reste-t-il allumé ?

Activez Garder l'écran allumé dans les Préférences et Tapsle garde l'écran allumé en mode concentration quand le navigateur le permet. Vous pouvez aussi laisser l'écran se mettre en veille, le minuteur garde son rythme.

Y a-t-il une voix guidée ?

Non. Tapsle marque le temps et reste silencieux le reste du temps. Utilisez-le avec un enseignant, un enregistrement ou seul.

Tapsle est-il gratuit ?

Oui. Compteurs illimités, objectifs, pas, notes, verrouillage, mode concentration, fenêtre détachée et export sont gratuits, sans compte. La version gratuite inclut jusqu'à 5 groupes et 1 compteur avec minuteur. Tapsle Plus ajoute la synchronisation, les sauvegardes, un historique plus long, les compteurs partagés et les intégrations, pour $2.99 par mois ou $25.99 par an.

Fonctionne-t-il hors ligne ?

Oui. Une fois Tapsle chargé, le comptage continue sans connexion, et vous pouvez l'installer comme une application sur téléphone ou ordinateur. Vos comptages sont enregistrés sur votre appareil au fur et à mesure.

Puis-je exporter mes compteurs ?

Oui, gratuitement. Exporter enregistre tous les compteurs dans un fichier, et Importer les restaure sur n'importe quel appareil. Vos comptages vous appartiennent.

Puis-je garder le minuteur à l'écran pendant que je travaille ?

Oui, sur Chrome et Edge sur ordinateur. Choisissez Détacher pour une courte méditation au bureau et le minuteur flotte au-dessus de vos autres fenêtres. Les téléphones et Safari ne le permettent pas, le bouton n'apparaît donc que là où cela fonctionne.

Mes données restent-elles privées ?

Oui. Vos compteurs restent sur votre appareil. Il n'y a pas de compte, et rien ne nous est envoyé sauf si vous activez la synchronisation avec Tapsle Plus.

Quelle différence entre Gratuit et Plus ?

Gratuit, c'est le compteur : compteurs illimités, jusqu'à 5 groupes, 1 compteur avec minuteur, objectifs, usage hors ligne, export et 7 jours d'historique. Plus, c'est la mémoire : synchronisation sur jusqu'à 5 appareils, sauvegardes nocturnes, 60 jours d'historique avec graphiques, liens de compteurs partagés, groupes et minuteurs illimités, et intégrations. Résilier Plus ne supprime jamais un compteur.

Minuteurs associés

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Asseyez-vous. On garde le temps.

Gratuit, sans compte, et chaque intervalle est compté.

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