Chuyển đến nội dung
Tapsle

Bộ đếm hít đấtmỗi lần tập, đều được đếm.

Bộ đếm hít đất miễn phí cho các hiệp, số lần và thử thách hằng ngày. Đặt điện thoại xuống sàn, mở chế độ tập trung và chạm màn hình giữa các lần. Nó lưu mọi hiệp và hoạt động ngoại tuyến.

Miễn phí · không cần tài khoản · lưu mọi lần tập

Bắt đầu đếm số lần
Chọn một mẫu, hoặc bắt đầu trống.
Mở Tapsle với bộ đếm sẵn sàng. Tự lưu khi bạn chạm.

Bộ đếm hít đất là gì?

Bộ đếm hít đất đếm số lần giúp bạn, để bạn tập trung vào tư thế thay vì con số. Trong Tapsle, ở chế độ tập trung cả màn hình thành nút bấm, nên một chạm nhanh giữa các lần tính là một, và mục tiêu cho biết khi nào xong hiệp.

  • Chạm ở bất kỳ đâu trong chế độ tập trung
  • Mục tiêu cho mỗi hiệp
  • Số lần mỗi phút sau mỗi phiên
  • Nghỉ với hẹn giờ ngắt quãng
Số lần tập của bạn, trong Tapsle

Đặt điện thoại xuống và đếm.

Chế độ tập trung biến cả màn hình thành một nút lớn. Đặt mục tiêu cho hiệp và Tapsle báo ngay khi bạn đạt được.

Hít đất
18/ 20
−+1
Squat
30/ 50
−+1
Cài đặt bộ đếm
Mục tiêu20
Đặt lạiHằng ngày
Khóa

Cách dùng Tapsle làm bộ đếm hít đất

  1. 1
    Chọn một mẫuChọn Hít đất, Squat, Gập bụng hoặc Kéo xà ở trên, hoặc bắt đầu một bộ đếm trống.
  2. 2
    Mở chế độ tập trungChạm ⛶ trên thẻ và cả màn hình sẽ đếm. Nút hoàn tác ở góc nếu bạn chạm hai lần.
  3. 3
    Đặt mục tiêu cho hiệpChọn 10, 20 hoặc số của riêng bạn, và Tapsle báo khi xong hiệp.
  4. 4
    Quay lại đúng số đếmĐóng thẻ và số lần tập hôm nay vẫn chờ trên cùng thiết bị.

Hiệp, nghỉ và số lần cùng lúc

Giữ một bộ đếm cho mỗi bài tập, và dùng hẹn giờ ngắt quãng để nghỉ giữa các hiệp. Khi bạn dừng, Tapsle ghi lại phiên kèm tổng và số lần mỗi phút.

Thử thách hít đất hằng ngày

Đặt bộ đếm tự đặt lại mỗi sáng và nhắm cùng một mục tiêu mỗi ngày. Bản miễn phí lưu 7 ngày lịch sử, còn Plus lưu 60 ngày kèm biểu đồ, để bạn thấy tiến bộ.

Bộ đếm hít đất hay máy bấm tay?

Cả hai đều đếm. Đây là những gì mỗi loại nhớ giúp bạn.

TapsleMáy đếm cầm tayGiấy
Lưu sau khi dừngCóĐến khi đặt lạiNếu còn giữ
Đếm nhiều thứKhông giới hạnMộtCó
Hoàn tác khi lỡ tayMột chạmKhôngGạch đi
Đếm theo bướcBước bất kỳKhôngThủ công
Chia sẻ con sốLiên kết (Plus)KhôngChụp ảnh
Chi phíMiễn phíVài trăm nghìn đồngMiễn phí

Những gì mọi người đếm ở phòng tập

Hít đất

Hiệp 10, 20 hoặc 50

Squat

Số lần giữa các lượt nghỉ

Kéo xà

Mỗi kiểu cầm một bộ đếm

Thử thách

Mỗi ngày 100, ngày nào cũng vậy

Lớp học

Số lần cho cả nhóm

Phục hồi chức năng

Bài tập do chuyên viên vật lý trị liệu giao

Gửi buổi tập đến các công cụ bạn đang dùng

Mỗi lần đếm có thể về bảng tính hoặc kênh của nhóm, để con số nằm ở nơi cần đến.

Tất cả tích hợp →
Google SheetsTrực tiếp

Google Sheets

Mỗi phiên đếm được thêm thành một hàng với ngày, số đếm và tên.

SlackWebhook

Slack

Đăng tổng số lên kênh khi bạn đếm xong.

Microsoft TeamsWebhook

Microsoft Teams

Chia sẻ tổng theo giờ với nhóm đang trực ca.

AirtableQua Zapier hoặc Make

Airtable

Lưu số liệu khảo sát theo địa điểm và thời gian.

ZapierWebhook

Zapier

Kết nối bộ đếm với hàng nghìn ứng dụng khác.

MakeWebhook

Make

Tự xây quy trình từ bất kỳ lần đếm hay mục tiêu nào.

Tapsle Plus

Khi con số quan trọng với nhiều người hơn bạn.

Đếm số lần miễn phí và sẽ luôn miễn phí. Plus dành cho những số đếm cần chia sẻ, lưu giữ và sao lưu.

$2.99mỗi tháng, hoặc $25.99 mỗi năm, hơn 3 tháng miễn phí
Dùng Tapsle Plus Hủy bất cứ lúc nào. Bộ đếm của bạn vẫn còn.

Chia sẻ số đếm trực tiếp

Tối đa 5 liên kết bộ đếm, để một nhóm cùng cộng vào một tổng từ nhiều điện thoại.

Mọi thiết bị đồng bộ

Bắt đầu trên điện thoại, xem lại trên laptop. Tối đa 5 thiết bị.

60 ngày lịch sử

So sánh thứ Bảy này với thứ Bảy trước, có biểu đồ.

Sao lưu mỗi đêm

Khôi phục bất kỳ đêm nào trong 30 đêm gần nhất.

Câu hỏi về bộ đếm hít đất

Tôi có thể đếm hít đất mà không nhìn màn hình không?

Có. Ở chế độ tập trung cả màn hình đều đếm, nên một chạm nhanh giữa các lần cộng thêm một. Trên điện thoại có hỗ trợ, mỗi chạm đều rung.

Tôi có thể theo dõi nhiều bài tập không?

Có. Thêm một bộ đếm cho mỗi bài tập. Mỗi bộ đếm có tên, mục tiêu và lịch sử riêng.

Tôi có thể bấm giờ nghỉ giữa các hiệp không?

Có. Dùng hẹn giờ ngắt quãng để nghỉ, và tiếp tục đếm số lần trên bộ đếm.

Tapsle có miễn phí không?

Có. Bộ đếm không giới hạn, mục tiêu, bước, ghi chú, khóa, chế độ tập trung, tách cửa sổ và xuất dữ liệu đều miễn phí, không cần tài khoản. Bản miễn phí gồm tối đa 5 nhóm và 1 bộ đếm hẹn giờ. Tapsle Plus thêm đồng bộ, sao lưu, lịch sử dài hơn, bộ đếm chia sẻ và tích hợp, với giá $2.99 mỗi tháng hoặc $25.99 mỗi năm.

Có dùng được khi không có mạng không?

Có. Khi Tapsle đã tải xong, việc đếm vẫn chạy không cần kết nối, và bạn có thể cài nó lên điện thoại hoặc máy tính như một ứng dụng. Số đếm được lưu trên thiết bị ngay khi bạn đếm.

Tôi có thể xuất bộ đếm không?

Có, miễn phí. Xuất lưu mọi bộ đếm vào một tệp, còn Nhập đưa chúng trở lại trên bất kỳ thiết bị nào. Số đếm là của bạn.

Tôi có thể giữ bộ đếm trên màn hình khi làm việc không?

Có, trên Chrome và Edge trên máy tính. Chọn Tách ra và bộ đếm nổi phía trên các cửa sổ khác, có +1 và −1 bên trong, để bạn vừa đếm vừa đọc, xem hay gõ phím. Điện thoại và Safari không hỗ trợ, nên nút này chỉ xuất hiện ở nơi dùng được.

Dữ liệu của tôi có riêng tư không?

Có. Bộ đếm ở lại trên thiết bị của bạn. Không có tài khoản, và không có gì gửi đến chúng tôi trừ khi bạn bật đồng bộ với Tapsle Plus.

Miễn phí và Plus khác nhau thế nào?

Miễn phí là bộ đếm: bộ đếm không giới hạn, tối đa 5 nhóm, 1 bộ đếm hẹn giờ, mục tiêu, dùng khi không có mạng, xuất dữ liệu và 7 ngày lịch sử. Plus là trí nhớ: đồng bộ trên tối đa 5 thiết bị, sao lưu mỗi đêm, 60 ngày lịch sử có biểu đồ, liên kết bộ đếm chia sẻ, nhóm và hẹn giờ không giới hạn, cùng các tích hợp. Hủy Plus không bao giờ xóa bộ đếm nào.

Bắt đầu đếm số lần.

Miễn phí, không cần tài khoản, và nhớ từng lần tập.

Bắt đầu đếm số lần