Как использовать Tapsle как таймер для бокса
- 1Выберите тренировкуПрофессиональные раунды, Любители, Спарринг или Мешок либо пустой счётчик.
- 2Задайте раунд плюс отдыхВ настройках счётчика выберите Таймер, прибавлять 1 каждые 4 минуты для 3 минут работы и 1 отдыха, и задайте число раундов.
- 3Работайте до отдыхаРаботайте от сигнала, пока обратный отсчёт не покажет 1:00. Отдыхайте до начала следующего раунда.
- 4Колокол в последнем раундеВыберите Колокол как звук цели, чтобы последний раунд заканчивался как бой.
Профессиональные и любительские раунды
В профессиональном боксе раунды по 3 минуты с минутой отдыха. Любительские бои часто идут 3 раунда по 3 минуты, а многие залы тренируются раундами по 2 минуты. Задайте интервал как раунд плюс отдых, а цель как число раундов.
Муай-тай, ММА и круговые тренировки
Раунды в муай-тай часто длятся 3 минуты, в ММА 5. Для круговой тренировки из лап, мешка и скакалки держите по счётчику на станцию и запускайте их по очереди. Число всегда показывает текущий раунд.
Таймер для бокса или гонг в зале?
Гонг в зале висит на стене. Tapsle едет с вами в парк, в гараж или в номер отеля.





